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　普段の運動不足解消にと始めたソフトバレー！（以下ソフバ）
  ソフバとは普通のバレーとは違いその名の通り
ゴム製のやわらかいボール。

ネットやコートも小さく
バドミントン（ネット高さ２ｍ）と同じ物を使う。

　

　バレーボールと基本的には同じだが、サーブはネットに触れてはいけない。
ブロックは、相手のコートに手を出してはいけない。前衛、後衛の考えはない。
各チーム４人で行う。等のルールが違う。
女子４人のレディース　男女２×２で行うトリム
ファミリー、キッズ、シニアなど・・・

　

　これまでソフバの存在自体知らなかった
が全国に無数のチームが有ったのです！！
現チームへのきっかけは弊社ホームページを
制作して頂いた㈱045の代表（http://www.0450.jp/）
とのご縁があり共に日々練習して試合にも参戦させて頂いてます。
私はまだまだですが(^_^;)

 

 ソフバは生涯スポーツとして文部科学省の推薦スポーツです。
３０歳になっても４０歳←（私はここ(^_^;)）になってもずっと楽しめ、
トリム（男女２×２）あわせて２００歳以上
５０歳以上の試合などもあります。
　

 これは老若男女たのしく長く出来る

スポーツですよ！！
是非みなさんも日ごろのストレスや運動不足解消に 一度やってみてはいかがでしょうか？

♪アタック～アタック～ な～んちゃぁらぁ～ ^_^;